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がてらウォーキング。

私のウォーキングは、買い物がてら、です(笑

そのままウォーキングだけなんてストイックなことは、できまへん。
なので、買い物を、少し遠くにあるスーパーまで。

最近ではほとんど行った事のないスーパーに、今朝は行った。
片道900m徒歩11分。
往復で約2キロ、30分くらいの距離。
時間があるときは、片道で1.7キロのとこに行くのですが今日は短めで。

で、行ったことないスーパーって、面白い。
それぞれオリジナルな商品があって。

今日行ったとこは、余市や小樽発祥のスーパー。
お魚のコーナーが充実してる。
「わらずか」というお魚のかまぼこ、真鱈の粕漬けなんかを買った。
粕漬けも、お魚と酒粕とお塩だけで漬けているやつ。
普通のスーパーに並んでいるものだと、たーくさん添加物を使ってる。
今度から、加工したお魚はここに買いに来よう。

2016_0222cvsd0008.jpg

「わらずか」かまぼこ、とっても美味しかった。
淡白だけど、味がしっかりしてて。
その昔は雑魚だったけれど、今では高級すり身材料なんだって。
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テーマ : 健康で過ごすために
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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